5 Adımda Ağız Kokusunu Yenin!


Ağız Kokusunun Nedenleri:

  • Ağızda bulunan bakteri artıklarının oluşturduğu sülfürlü bileşikler ağız kokusuna neden olmaktadırlar.
  • Dilin arka kısmında bakteri tabakaları ve gıda artıkları birikir.
  • Dilin yüzeyinin pürüzlü olması bakteriler için uygun ortamı oluşturmaktadır.
  • Bu pürüzlü ortam nedeniyle sülfür bileşikleri çoğunlukla burada birikmektedir.
  • Ağız boşluğundan kaynaklanan ağız kokularının tedavisini kısa sürede yapmak mümkündür.
  • Ayrıca diş yüzeyinin hijyeni sağlanmazsa, kısa sürede bakteri oluşumuna neden olur.
  • İleri derecede diş eti rahatsızlığı olan kişilerde ağız hijyeni ile temizlenmesi mümkün olmayan durumlar vardır.
  • Derin diş eti ceplerinin temizlenmesi zordur.
  • Bu da ağız kokusuna yol açmaktadır.

Ağız kokusunun diğer nedenlerini de sıralamak gerekirse;

  • Sinüs ve akciğerde oluşan enfeksiyonlar
  • Şeker hastalığı
  • Reflü hastalığı
  • Akciğer iltihabı hastalıkları
  • Böbrek yetmezliği
  • Karaciğer yetmezliği
  • Metabolizma bozuklukları
  • Açlık, ağız kuruması, diyet, oruç tutmak
  • Kronik bademcik iltihapları
  • Kronik sinüzit, burun polipleri
  • Kronik faranjit
  • Sindirim sisteminde darlık
  • Mide ülseri, helikobakter plori varlığı
  • Sindirim kanalındaki iltihap hastalıkları


Ağız kokusundan kurtulmak için 5 yöntem;

Dişlerinizi ve diş etlerinizi koruyun:

Çürük dişler ve dişeti iltihapları ağız kokusuna neden olmaktadırlar.

Bu nedenle diş hekiminizin önerilerini dinlemeli, diş sağlığı ve bakımına önem vermelisiniz.

Sakız çiğneyin:

  • Ağız kokusuyla savaşmanın en etkili yoludur.
  • İçinde bulunan güçlü enzimlerle yemek parçalarını yerinden söküp mideye göndermektedirler.
  • Gece boyunca azalan tükürük salgısı ağız içindeki yemek parçalarının ağız boşluğunuzda kalmasına, bakterilerin de bu parçacıkları kullanarak çürütmesine ve sabah uyandığınızda kötü ağız kokusuna neden olmaktadır. 
  • Şekersiz sakız çiğnemek tükürük salgınızı arttırarak ağız temizliğine yardımcı olmaktadır. 

Diş ipi kullanın:

  • Diş fırçasının ulaşamadığı yerlerdeki bakteri ve gıda artıklarını diş ipi sayesinde temizleyebilirsiniz.
  • Özellikle dişlerin arasındaki dar bölgelerde biriken besin artıkları bakteri oluşumuna neden olmaktadır.

Tarçın kullanın:

  • Tarçın ağız içi bakterileri ile mücadelede oldukça etkilidir.
  • Yiyecekleriniz ve içeceklerinizde ağız sağlığınızı korumak için kullanabilirsiniz.

Sigara içmeyin:

  • Sigara ağız kuruluğuna neden olur.
  • Bu da ağız kokusuna zemin hazırlamaktadır.
  • Ayrıca diş eti hastalıklarını da tetiklemektedir.

İlgili İçerikler
Yorumlar

Bir Cevap Yazın