Kan Portakalının Faydaları

Yayınlanma Tarihi: 4 Şubat 2016 Ekleyen: Sırdem KEMİKSİZ



Sadece gribal enfeksiyonlar için çare gördüğümüz

turunçgillerden biri olan kan portakalının aslında pek çok

faydası var.

Üstelik bunlar turuncu portakala kıyasla daha

çoktur ve ondan tam 4 kat daha fazla C vitaminini bünyesinde

barındırır.

Kan portakalına kırmızı rengini veren antioksidanlar, günümüzde daha değerli olmasıyla göze çarpıyor.

Çünkü;   antioksiyenden dönüşen bu antioksidanlar özellikle kalp

rahatsızlıklarını önleyici ve kolesterol düşürücü

niteliktedir.

Bunlarla birlikte çağımızın en önemli hastalığı

haline gelmiş ve hala tedavisi hakkında yeni yöntemler

bulunmaya çalışılan kanserin de en önemli

önleyicilerindendir.

Çünkü kan portakalı iyi bir bağışıklık

güçlendirici ve vücudu çeşitli mikroplardan koruyucudur.

İçerdiği

C vitamini ve folik asit sebebiyle öksürüğü azaltır, damarları

güçlendirir ve kalbi korur.

Kalp ve damar hastalıklarının dışında pek çok probleme ve

hastalığa çare olan kan portakalının bir diğer faydası da

şişmanlığı önlüyor oluşudur.

Çünkü; kan portakalı zengin su

içeriği ve lifli bir meyve olması nedeniyle kişiyi tok

tutacak, açlık hissini önleyecektir.

Bu sebeple yaz gelmeden

önce fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız kan portakalı

en büyük yardımcılarınızdan biri olacaktır.

17 Ocak 2017

Yorumlarınızı bekliyorum...