Yukarı Çık

Kişilerin yaşadıkları sağlık sorunlarından biri de diyabet olmaktadır. Diyabet daha çok şeker hastalığı olarak bilinmekte ve kişilerin günlük...

Yediğiniz her lokmaya dikkat edin." Bu bebeğim için sağlıklı mı? " diye kendinize sorun, eğer cevabınız evetse yemeğe devam edin. Sağlıksız...

Bulantı ve kusmaları ve iştahsızlık nedeniyle ilk aylar  kilo alamamaları doğaldır. Kilo aldım diye de problem yapıp diyet yapmaya...

Tabi bir de iş hayati var: iş yerinde çıkan yemekleri beğenmeme ya da fazla yağlı yiyeceklerin çıkması,  arkadaşların ısrarlarıyla kahve...