- Her güzelin kusuru olduğu gibi topuklu ayakkabılarında bizler için zararları olmaktadır.
- Uzun süre giyilen topuklu ayakkabılar dizlerde kireçlenmeye yani osteoartrite neden olur.
- Yüksek topuklar üzerinde durmaya çalışmak dizleri zorlar.
- Yıpranan dizler zamanla ağrımaya başlar ve onarılması zor sonuçlar doğurur.
- Özellikle kadınlarda son yıllarda artan kemik erimesi ve beraberinde gelen kireçlenme ile ağrılı günler başlar.
- Diğer risklerden biri de topuk dikeni oluşmasıdır.
- Topuk kemiğinin zamanla ayak tabanına yapışması durumudur.
- Ağrılı yürüyüşler de beraberinde gelir.
- Topuklu ayakkabı da bu süreci hızlandırır.
- Ayakta uzun süre durmak da tetikleyicidir.
- Topuklu ayakkabıyla yürürken oluşabilecek ayak burkulması, bilek burkulması gibi durumlar oldukça can yakıcı olabilmektedir.
- Bunun ilerisinde kemiklerde çatlaklar hatta kırılmalara meydana gelebilir.
- Yürürken görülmeyen bir taş ya da bir nesne ayağınızın burkulmasına yol açar.
- Topuklu ayakkabıları olabildiğince çorapla giymek sinir sıkışmasını önlemektedir.
- Ayak ağrısı zamanla bel ağrısına ve vücutta şekil bozukluklarına neden olmaktadır.
- Duruş bozuklukları ve devamında ağrılar oluşmaktadır.
- Beldeki ağırlık merkezlerinin kayması belde kavis artışına neden olur.
- Bu da şekil bozukluğudur.
- Bel kaslarında ağrıya ve acıya sebebiyet verir.
- Ayakkabının ayağa sürtünmesi nasır oluşumunu tetikler.
- Ayağın ayakkabı içinde ileri geri hareket etmesi de nasırları arttırmaktadır.
- Ayakların sıkışması nedeniyle tırnak problemleri de meydana gelmektedir.
- Tırnakların parmak etlerine gömülmesi yürürken ve çalışırken zorluklar çıkarır.
Leave feedback about this