- Hem zihninizi hem de bedeninizi canlı ve diri tutacak bu dansları mutlaka öğrenmeli ve bulduğunuz her fırsatta yapmalısınız.
- Spor yapmayı keyifli hale getiren bu danslar sayesinde artık spor salonlarının hemen hepsinde bu tarz dansların eğitimine devam ediliyor.
- Ben ve arkadaşlarımın da büyük keyif alarak devam ettiğim bu danslardan öneride bulunmam gerekirse ben kesinlikle Zumba derim.
- Müthiş derecede keyifli ve bir o kadar da nefes kesici.
- Eğlenirken zayıflamak harika bir duygu.
- Yüksek tempolu müzik ve harika adımlar sayesinde mükemmel zaman geçireceksiniz.
- Salsa her ne kadar zarif bayanların ve slim beylerin yaptığı dans olarak görünse de kilo vermek için bulunmaz bir deneyimdir.
- Hızlı adımlar ve kalça hareketleri ile hızlı kilo verebilirsiniz.
- Ata sporu diyebileceğimiz oryantalin çıkış noktası neresi bilmiyorum ama ülkemizde oldukça yaygın.
- Kıvrak hareketler kilo vermeniz için harika bir fırsat ve yine çok eğlenceli bir dans türü.
- Tango yukarıda saydığım danslara oranla daha zarif ve daha düşük tempoludur ama sonrasında çok zarif bir fiziğe kavuşabilirsiniz.
- Sadece biraz sabır göstermeniz gerekmektedir.
- En kısa zamanda bir spor salonuna uğrayın ve kayıt yaptırın derim.
- Hatta bu imkanı bulamayanlar kesinlikle internetten sayısız video izleyerek bu dansları hem öğrenebilir hem de her yerde yapabilir.
- Sağlıkla kalın.
Kültür ve Sanat
Zayıflatan Dans Çeşitleri
- Yazar: Ayten Akyüz
- 2 Eylül 2015
- 0 Yorum
- 1 dakika okundu
- 414 Görüntüleme
- 9 yıl önce
Leave feedback about this