Ben Merkezcilik, Narsisizm ve Empati


Benmerkezcilik:

  • Benmerkezcilik ya da egosantrizm, bireyin her şeyi kendine dayandırması, kendine bağlaması, kendi görüş açısından olayları değerlendirmesi, kendi fikirlerini, kendi duygularını merkez alma eğilimi olarak tanımlanır.
  • Bu rahatsızlık daha çok çocuklarda görülmektedir.
  • Yetişkinlerde ise bir ruhsal bozukluk ya da davranış bozukluğu olarak değerlendirilir.


Narsisizm:     

  • Narsisizm, kişinin kendisine tapması, kişinin adeta kendine aşık olması olarak tanımlanır.
  • Sigmund Freud, Narsisizmi “ Dış dünyadan soyutlanan libidonun, egoya yönlendirilmesidir.” şeklinde açıklamıştır.
  • Narsisizm, insan yaşamının sürdürülebilmesi için bir ölçüde gereklidir.
  • Önemli psikiyatrik rahatsızlıklarda da örneğin; nevroz, paranoya ve psikozda narsisizmin etkileri görülmektedir.
  • Narsisizm Roma Sezarları, Mısır Firavunları, diktatörler gibi çok ünlü kişilerde de bulunmaktadır.
  • Bu kişiler, yaşam ya da ölüm gibi kararlara tek bir cümleyle karar verebilmekteydiler.
  • En büyük korkuları ise; güçlerini kaybetmek, ölüm, etrafındaki insanların onlara düşman olması ve ihanete uğramaktır.
  • Bu nedenle diktatörler zamanla daha yıkıcı, daha korkak ve daha yalnız kalırlar.
  • Narsistik kişilik bozukluğu olan bireylerde başkalarının düşünceleri onlar için bir şey ifade etmez.
  • Başkalarının düşüncelerine saygı göstermezler.
  • Yanlış olsa bile kendi düşüncelerinin doğru olduğunu düşünürler.
  • Asla empati yapmazlar.
  • Bu kişiler istediklerine ya da hedeflerine ulaşamadıklarında saldırganlaşırlar, öfkelerine hakim olmazlar, ağır psikolojik travmalar geçirirler.
  • Tarihte bunların pek çok örneğini görebiliriz.

Empati:  

  • Empati, bir insanın kendisini karşısındaki insanın yerine koyarak onun duygularını ve düşüncelerini anlamaya çalışmasıdır.
  • Empati sayesinde insan ilişkileri gelişir.
  • İnsanlar birbirlerini daha fazla anlamaya, sorunlarını kavga etmek yerine konuşarak çözerler.
  • Aile içi empati de oldukça önemlidir.
  • Bireyler arasındaki ilişkilerin gelişmesini sağlar.
  • Empatinin tam olarak gerçekleşmesinin üç kuralı vardır.

Bunlar;

  • Bir insanın kendisini karşısındaki kişinin yerine koyarak, olaylara onun bakış açısıyla bakmak

  • Karşısındakinin duygu ve düşüncelerini doğru olarak anlamak ve hissetmek

  • Karşınızdaki kişiyi anladığınızı ona ifade etmek.

CEVAP VER