Bira Mayasının Faydaları ve Zararları


Bira mayası toz olarak ve yaş olarak iki çeşittir.

Toz kuru maya çok rahat muhafaza edilebilir.

Yaş bira mayası uzun süre dayanmayıp renk ve içeriğini değiştireceği için daha zor muhafaza ediliyor.

Mayanın bozulduğunu rengindeki değişiklikten rahatlıkla anlayabiliriz.

Bira mayasını tatlı ve tuzlu hamur işlerinde sıkça kullanmaktayız.

Günümüzde ise bira mayasının faydaları herkes tarafından öğrenildiğinde birçok farklı alanlarda kullanılmaya başlanmıştır.

Mesela gün içinde tükettiğiniz meyve sularına, süt içine katarak faydalanabilirsiniz.

Faydaları ve Zararları:

  • B vitamini grubunun tümünü içermektedir.
  • Dikkate değer oranda proteinleri de kapsamaktadır.
  • Stres atıcı özelliği ile enerji deposudur.
  • Karaciğerin temizleyicisidir.
  • Adeta elektrik süpürgesi gibi zararlı maddeleri atıp karaciğerin temizliğini yapabilen bir besindir.
  • Toksinlerden arındırarak yağ birikimine engel oluyor.
  • Bağışıklık güçlendirici özelliği bulunmaktadır.
  • Özellikle hamile bayanların kullanımı ile karnındaki ceninin beslenmesini sağlıyor.
  • Gebelikten kaynaklanan kansızlık sorununa engel olur.
  • Vücudumuz için faydalı olan hücrelerin büyüyüp gelişmesine ve üremesine etkilidir.
  • İçeriğinde yağ ve karbonhidrat bulunmadığından hazmı kolaylaştırıcı özelliği vardır.
  • Mide asitini dengeler.
  • Şeker rahatsızlığı olanların oldukça faydalanacağı bir maddedir.
  • İlaç kullanan hastaların mutlaka doktora danışmalara gerekmektedir.
  • Hayatımızı kötü yönde etkileyen kolesterolü düşürür.
  • Yorgunluk ve halsizliği ortadan kaldırır.
  • Cilt ve vücut bakımlarında eşsiz bir kaynaktır.
  • Cildi nemlendirerek dokularını canlandırıp parlaklık kazandırıyor.
  • Sivilcelere karşı iyi bir savaşçıdır.
  • Kurutup yok eder.
  • Bira mayası saçlar için de çok faydalıdır.
  • Saçları güçlendirip dökülmelerini azaltır ve canlılık kazandırır.
  • Bira mayasının bugüne kadar keşfedilmiş herhangi bir zararı bulunmamaktadır.
  • Sadece mayalı hamur işleri olması gerektiğinden fazla tüketildiğinde fazla kilolara sebep olur.

CEVAP VER