Boyun Fıtığı Nasıl Tedavi Edilir


Her ağrı, her belirti boyun fıtığına işaret olmayacağı gibi; boynunuz, omuzlarınız, kollarınız, sırtınız ve kürek kemikleriniz arasında yayılan bir ağrınız varsa da ihmal etmemenizin önemli olabileceğinin altını çizmek gerekiyor.

Tabii ki her ağrı fıtık değildir ama; boyun fıtığınız varsa nasıl tedavi görebilirsiniz;

  • Tıbbi yöntemlerden önce geleneksel yöntemlere öncelik verilmelidir.
  • Tabii ki kırıkçı çıkıkçı gibi işi bilmeyen kişilere başvurmamanız gerekiyor.
  • Kastedilen yöntemler; ağrı kesiciler, kas gevşeticiler, anti enflamatuar ilaçlar, fizik tedavi ve istirahat tedavi.
  • Ancak eğer bunlar işe yaramıyor ve hasta iyileşmiyorsa o zaman fazla zorlamamak gerekiyor ve acilen bir doktora başvurarak cerrahi tedaviye başlamak gerekiyor. 
  • Yine de ameliyat ilk tercihiniz olmamalı.
  • Ameliyatsız tedavi olunabiliyorsa eğer ameliyata öncelik vermemelisiniz.
  • Kas erimesi, kollarda güç kaybı ya da felç başlangıcı gibi bir durum söz konusu ise ameliyat olmanız gerekiyor demektir. 

Boyun fıtığından korunmak için yapılması gerekenler;

  • Boyun fıtığının ve başka boyun ağrılarının en önemli nedeni stres olduğundan stresten kaçınmak ilk koşuldur.
  • Stresten kaçınmak her zaman mümkün olmadığından, en azından stresliyken çok ters hareket yapmamak gerekir.
  • Gergin ve sinirliyken çok ağır şeyler kaldırmaktan, yukarı doğru uzanmaktan, öne doğru eğilmekten, kolumuzu arkaya doğru uzatmaktan kaçınmak lazım.
  • Eğer bir tatil yerindeysek, keyfimiz yerindeyse ve gevşemişsek yapacağımız birçok ters hareket zarar vermez.
  • Ama gerginken küçük bir ağırlık kaldırmak bile boyun fıtığına sebep olabilir.
  • Boynu sürekli sıcak tutmak, özellikle soğuk havalarda atkısız dışarı çıkmamak gerekir.

Geçmiş olsun.

CEVAP VER