Emzirme Döneminde Göğüs Bakımı Nasıl Olmalıdır


Bebeğinizi kucağınıza aldınız.

Şimdi sıra emzirmeye geldi.

Bazen bedensel etmenler bazen de anne ve bebeğin deneyimsizliği ilk girişimleri boşa çıkarabilir.

Ama bir süre sonra bebeğiniz ve siz bu emzirme sürecine alışacaksınız.

Anne sütü bir bebek için olmazsa olmazdır.

Küçük bebeğiniz için en sağlıklı besin sizin sütünüzdür.

Bazı annelerde, özellikle cildi ince olanlarda göğüs başlarında ağrı ve çatlaklar olur.

Bu rahatsızlığı hafifletmek için birtakım önlemler alabilirsiniz. 

Ağrılı ve çatlak göğüs uçlarınızı olabildiğince hava ile temas ettirin.

Emzirdikten sonra göğsünüzü hemen kapatmayın.

Giysi ya da tahriş edici tahriş edici başka nesnelerin değmesini önlemek için göğüs başlarınıza geçirilen hava boşluğu olan yastıklar işe yarar. 

Kozmetik firmalarının önerdiklerini değil, doğal maddeleri kullanarak göğüs uçlarınıza masaj yapın. 

Göğüs başları doğal yoldan ter bezleri ve deri yağıyla korunur ve nemlendirilir. 

Ticari ürünler göğüs uçlarında çatlak varsa ve olabildiğince safsa kullanılmalıdır. 

Doktorunuza danışarak size tavsiye ettiği lanolin içerikli kremlerden kullanabilirsiniz.

E vitamini kapsüllerini açarak göğüs uçlarınıza sürebilirsiniz. 

Göğüs uçlarınız ne kadar ağrırsa ağrısın asla sabun, alkol ve benzeri maddeler kullanmayın, sadece saf su ile yıkayın.

Bebeğiniz bağışıklık sistemi nedeniyle şu an mikroplardan korunmaktadır, ayrıca süt de temizdir. 

Göğüs uçlarınızda çatlaklar oluştuysa ve acısı artık dayanılamaz hale geldiyse göğüs ucu kalkanı da kullanabilirsiniz. 

Doğadan faydalanmak isterseniz civanperçemi yağı kullanabilirsiniz.

Aloe vera bitkisinin yaprağından çıkan jel kıvamındaki su da göğüs ucu çatlaklarına iyi gelir. 

Zeytinyağı ve badem yağı kesinlikle etkili bir çözüm. 

Ayva çekirdeklerini ılık suda bekletip, jel kıvamına geldiğinde göğüs uçlarına sürebilirsiniz.


CEVAP VER