En Sağlıklı 3 Ekmek Çeşidi

Beyaz Ekmek:
  • 1 dilim beyaz ekmeğin vücuda ortalama verdiği enerji 70 kaloridir.

Kepekli Ekmek:

  • 1 dilimi ortalama 55 kalorilik enerji sağlar. 


Tam Buğday Ekmeği:

  • 1 dilimi ortalama 55 kalorilik enerji sağlar. 


CEVAP VER