Göz Altı Morlukları İçin Bitkisel Çözüm Önerileri Nelerdir


Günlük hayatımızı etkilemeden rutin yapacağımız beslenme prensipleriyle gözaltı morluklarımızın geçmesine destek olabiliriz.

  • Günde en az 10 bardak su tüketmeliyiz.
  • Sigara ve alkol kullanılmamalı.
  • Tuz tüketimi yok denecek kadar azaltılmalı.
  • C vitamini veya takviyeleri alınmalı.
  • Dengeli beslenilmeli.
  • Göz çevresi, her mevsim içinde güneşten korunmalı.
  • Özellikle K ve C vitamini içeren kremler tercih edilmeli.

Gözaltı Morluklarına Bitkisel Çözümler:

Limon ve domates suyu:

  • Hazırlayacağınız bu maske en etkili çözümlerden birisidir.
  • Eşit oranda hazırlanan karışımı düzenli olarak günde 2 defa gözaltlarınıza sürün.

Salatalık kompresi:

  • İnce şekilde dilimlenmiş salatalık dilimlerini göz kapağınızın ve alt kısmının üzerinde 5 dakika bekletin.

Çay kompresi:

  • Sallama çay poşetlerinizi hafif ılındıktan sonra gözünüzün üzerine uygulayın.
  • Göz yorgunluğunuzu da alacaktır.

Soğuk süt kompresi:

  • Soğut süte batırılmış olan pamuk parçasını gözünüzün üzerine uygulayın.
  • 15 dakika sonrasında gözlerinizi yıkayın.

Elma terapisi:

  • Rendelenmiş elmalardan sıkarak suyunu alalım.
  • Çıkartılmış olan suya 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi ilave ederek karıştırın.
  • Hazırlanan karışımı gazlı bezin arasına alarak, gözaltınıza uygulayın.
  • Haftada 3 gün uygulanmalıdır.


CEVAP VER