Güne Başlarken Ayak Bakımı Nasıl Yapılır


Ayak masajı bütün sinirlerin uyarılmasını sağlayarak tüm bedeninizi sakinleştirmeye yardımcı olur.

Güne bakımı yapılan ayaklarla başlamak günü rahat geçirmenin kısa yoludur.

Aksatmadan gece ve gündüz bakımları yapılmış ayaklar tabir-i caizse en mutlu ayaklardır.

Uyandığınızda özellikle gece bakımı yapmadıysanız ve ayaklarınızda kuruluk ve sertleşmeler varsa peeling yapabilirsiniz.

Haftada bir mutlaka peeling yapmak gereklidir.

Peeling sonrası karite (shea), hindistan cevizi, jojoba, macadamia (acı fındık) vb. yağlar ile ayaklara masaj yapılabilir.

Kuruyan, pul pul ayrılan tırnaklara sahipseniz gliserinden faydalanabilirsiniz.

Birkaç damla saf gliserinle eşit miktardaki limon suyu karıştırılır.

Bu karışım her gün tırnaklara sürülür.

Canlı, parlak ve sağlıklı tırnaklara sahip olmak aslında o kadar zor değil.

Gliserin ve limon suyu ile günlük bakım yaparak güçlü tırnaklara sahip olabilirsiniz.

Sabah uyandınız ve tırnağınızın kırık olduğunu fark ettiniz.

Hiç panik yapmayın.

Onu düzeltmek de mümkün.

Öncelikle tırnağın kırılan yerini orta sertlikteki bir törpü ile törpüleyin.

Tırnak yapıştırıcısını kırılan bölgeye uygulayın.

Üzerine minik bir parça beyaz kumaş yapıştırın.

Kumaşın üzerine biraz daha yapıştırıcı dökün.

Yapıştırıcı tamamen kuruduktan sonra törpünüzle tekrar keskin kenarları pürüzsüz olana kadar yavaşça törpüleyin.

Kırık tırnak problemi böylece ortadan kalkmış olur ve tırnaklarınız ojeye hazırlanmış olur.

Topuk sertleşmelerini iyileştirmenin bir yolu da son günlerde birbiri ardına çıkan pil ya da elektrik ile çalışan aletler.

Bu aletler topuktaki sertleşmeleri giderecek yapıda üretiliyor.

Topuğun şekline uygun oldukları için kullanımı kolay kılıyor.

Hangi yöntemin kullanıldığı mühim değil.

Ne olursa olsun ayak bakımını es geçmeyin.


CEVAP VER