Hapşırık Nasıl Geçer


Alerjik bünyeye sahip olan kişilerde yoğun sıklıklarda görülmektedir. 

Bizler fark edene kadar burundaki sinirler hemen algılayarak yakınlarda baharat, toz ve herhangi zararlı maddelerin uyarısını verir.

Bu hapşırık tepkisi bazı durumlarda çok hızlı yaşanır.

Öyle ki burnumuzdan refleksle ani çıkan havanın hızı 150 km'yi bulabilir.

Akciğerlerde bulunan ve normal şartlarda atılamayan mikroplar hapşırık sayesinde dışarıya rahatlıkla atılabilir.

Hapşırığın anlaşıldığında, kendimizi sıkıp hapşırığımızı tutmaya çalışmak oldukça risklidir.

Ani tepki sonucu; damarlarda hasar, kalp krizi ya da ani bayılmalara sebep olabilmektedir.

Hapşırma refleksinizi tetikleyen kokulu ve tozlu ortamlardan mümkün olduğunca uzak durulmalıdır.

Alerji rahatsızlığı olan kişiler, öncelikle nelere alerjileri olduğuna dair test yaptırmalıdır.

Test sonucuna uygun olmayan ortamlardan ve yiyeceklerden uzak durmalılardır.

Bazen kumaş türlerinden kaynaklanan hapşırıklarda kıyafetlerinizi, yatak, yorgan hatta yastığınızı dahi uygun seçmelisiniz.

Uyuduğunuz odada kesinlikle sigara ya da kokulu herhangi bir madde içilmemelidir.

Uyuduğunuz odada çamaşır kurutulmamalıdır.

Çamaşırlarda bulunan deterjan ve özellikle yumuşatıcı kokusu hapşırığı tetikleyen önemli bir faktördür.

Yün halıları evinizden uzaklaştırmalısınız.

Özellikle anti-bakteriyel halıları tercih etmelisiniz.

Polenlerin dışarıda yoğun olarak uçuştuğu mevsimlerde camlarınızı açmaktan sakınmalısınız.

Evinizin temizliğinde ön planda olan elektrik süpürgenizi su hazneli olanlardan tercih etmelisiniz.

Bunlar anti bakteriyel özelliği sağlayabilirler.

Ev içinde evcil hayvan beslenmemelidir.

Kuş beslemenin zararı olmaz diyenler yanılmaktadır.

Kanatlarını çırptıkça çevreye tüyleri uçuşur ve bu hapşırığın çok önemli sebeplerindendir.


CEVAP VER