Trambolin Nasıl Çalışır


Trambolinin vücudumuza faydaları nelerdir:

  • Vücudun zindeliğini korur.
  • Kalori yaktırır.
  • Vücudu esnetir.
  • Vücut kaslarını geliştirir.
  • Vücudun denge mekanizmasını güçlendirir.
  • Zıplamadan gelen hızlanma ve yavaşlama ile vücut içinde basınç değişimleri yaratır, bu şekilde kalp ve kalp damarlarını korur, damarları açar ve tıkanıklıkları giderir.
  • Dolaşımı hızlandırır.
  • Sindirimi kolaylaştırır.
  • Adet görme ile ilgili problemleri hafifletir.
  • Kemik yoğunluğunu arttırır.
  • Stresi azaltır.
  • Hastalıklarla savaşır ve yaşlanma belirtilerini geciktirir.
  • Vücut yağ seviyesini azaltır; bacakları, kolları, mideyi, kalçaları ve basenleri sıkılaştırarak sağlıklı bir görünüm yaratır.
  • Ayrıca vücudumuzdaki hücrelerin büyük bir çoğunluğunun ideal bir çalışmaya dahil olduğu bir spor biçimidir.

Neden trambolin ile spor yapmak;

  • Trambolin ile spor yapmak, diğer sporların aksine daha az stresli, daha serbest ve daha eğlenceli bir spordur.
  • Adeta yer çekimi yokmuşçasına yaptığımız spor ya da eğlenceli hareketler, bize farklı deneyimler sunar.

İlk trambolin ne zaman yapıldı:

1900'lü yılların başlarından beri farklı çalışmalar yapılsa da ilk modern trambolin; George Nissen ve Larry Griswold tarafından 1936 yılında yapılmıştır.

  • Trambolin her yaşta her insana uyabilecek yapısıyla günümüze kadar eğlencesini yitirmeden gelmiştir.
  • Lunaparkların, eğlence merkezlerinin ve Avm'lerin vazgeçilmez bir eğlence alanı olmuştur.
  • Olimpiyat oyunlarında da oldukça rağbette olan trambolin, üzerinde yapılan çeşitli artistik hareketler ile puanlanarak yarışılmaktadır.
  • Şuanda trambolin dikdörtgen, kare, yuvarlak, tekli, çoklu ve daha farklı çeşitleri ile üretilmektedir.
  • Çocukların ve yetişkinlerin bile rahatlıkla yapabileceği ender spor ve eğlence aletidir.


CEVAP VER