Zerdeçal Çayı Nasıl Hazırlanır


Malzemeler:

  • 4 bardak su
  • 1 yemek kaşığı zerdeçal
  • Limon 
  • Bal 

Hazırlanışı:

Suyu kaynatın.

Kaynamaya başlayınca ocağın altını kısın ve suyun içine zerdeçalı ekleyin.

10  dakika boyunca kaynatın.

Süzgeç kullanarak bardağa boşaltın.

Tatlandırmak için bal veya limon ya da her ikisini birden ekleyin.

Zerdeçal Çayının Faydaları:

Bu şifalı çay birçok ülkede çok uzun yıllardan beri hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır.

Antioksidan özelliği ile vücuttan toksinleri atar ve vücudu istenmeyen toksinlerden kurtarır.

Ayrıca bu sebepten karaciğerin işini kolaylaştırır ve karaciğere fayda sağlar.

Kolesterolün düzenlenmesi ve kolesterol sebebiyle sorun yaşamamak için de bu bitkinin çayı tüketilebilir.

Ayrıca şeker hastaları da kandaki şeker oranlarının dengede kalması için bu şifalı çayı tüketebilir.

Zencefil ile birlikte kullanılması da hem tadının güzel olmasına yarar hem de zerdeçal çayının şifasına şifa katar.

Bu sayede zencefilin faydalarından da yararlanmış olursunuz.

Zerdeçal çayının içine zencefil ilave ederek ishalden kurtulmanız mümkündür.

Aynı zamanda soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi rahatsızlıklara da çözüm bulabilirsiniz.

Sindirim sisteminin düzenlenmesine de yardım eder.

Ayrıca bal ve limon ile zerdeçal çayını tatlandırmak da yine ekstra olarak fayda sağlar.

Balın faydaları ve limonun faydaları hazırlanan çaya eklenmiş olur.


CEVAP VER