Çevrenizdeki insanların isteklerini karşılamak ya da karşılamamak konusunda kararsız kalabilirsiniz.
Bu kararsızlık sizi ikileme sürükler.
Örneğin; istek karşılanmadığı takdirde karşı tarafla ilişkilerin bozulacağı korkusu ya da iletişimin kesileceği korkusu bu davranışın sebeplerinden biridir.
Bu davranış ise küçüklükten kazandırılan bir davranıştır.
Güçlü irade küçük yaşlarda kazandırılan bir davranıştır.
Hayır diyememek aslında yapısal bir bozukluktur.
İradenin düşüncelerle baskı altına alınmasıyla evet ya da hayır diyebiliriz.
Bağımlı yapıdaki kişilerde ortaya çıkan bir sorun olan hayır diyememe hastalığına sahip kişiler kolayca yönlendirilebilirler.
Örneğin; bazı tehditler ve korkularla kişiye her türlü zararlı davranış yaptırılabilir.
Dolandırıcılık, hırsızlık vb. suçlar temelinde hayır diyememe hastalığı yatan kişilerin yönlendirilmesiyle ortaya çıkar.
Evet ya da hayır diyeceğiniz zamana karar vermek önemlidir.
İradenizi baskı altında olmasına engel olmalısınız.
Dürtülerini ve aklınızı kullanarak mantık çerçevesi içerisinde karar vermelisiniz.
Karar verirken tüm nedenleri düşünmelisiniz.
Karar verirken mümkün olduğunca kendi çıkarlarınızı da gözeterek sonuca varın.
Hayır diyememek eğer depresyondan kaynaklanıyorsa bir doktora başvurmalısınız ve belli tedavi aşamalarıyla hayır diyememe hastalığını ortadan kaldırabilirsiniz.
Ayrıca karar verirken hem mantıken hem de vicdanen düşünerek karar verdiğiniz zaman bir sorun olmayacaktır.
Son olarak da eğer hayır demediğiniz zaman içinizde bir sıkıntı oluşuyorsa bir doktora başvurmalısınız.