Soğuk Algınlığı Nasıl Geçer? İşte Tüketilmesi Gereken 8 Besin!
Soğuk algınlığı, havaların soğumasıyla birlikte hemen hepimizin başına gelen ve hayat kalitemizi düşüren bir hastalık. Genelde boğaz ağrısı, öksürük, burun akıntısının eşlik ettiği.
Soğuk algınlığı, havaların soğumasıyla birlikte hemen hepimizin başına gelen ve hayat kalitemizi düşüren bir hastalık. Genelde boğaz ağrısı, öksürük, burun akıntısının eşlik ettiği.
Bakliyatların tüketimi sağlık açısından çok önemlidir. Özellikle kış aylarında bakliyatlar oldukça fazla tüketilmektedir. Bunu nedeninin kış sebzelerinin yaz sebzelerine orana daha az olmasıdır..
Bereketin ve barışın simgesi zeytin ağaçlarının meyvesi, sabahların daha güzel olmasının sebebi, kahvaltıların olmazsa olmazı zeytinin kendisi kadar yemeklere lezzet katan zeytinyağının sağlığa.