Zayıflatan Dans Çeşitleri




  • Hem zihninizi hem de bedeninizi canlı ve diri tutacak bu dansları mutlaka öğrenmeli ve bulduğunuz her fırsatta yapmalısınız.
  • Spor yapmayı keyifli hale getiren bu danslar sayesinde artık spor salonlarının hemen hepsinde bu tarz dansların eğitimine devam ediliyor.
  • Ben ve arkadaşlarımın da büyük keyif alarak devam ettiğim bu danslardan öneride bulunmam gerekirse ben kesinlikle Zumba derim. 
  • Müthiş derecede keyifli ve bir o kadar da nefes kesici.
  • Eğlenirken zayıflamak harika bir duygu.
  • Yüksek tempolu müzik ve harika adımlar sayesinde mükemmel zaman geçireceksiniz.
  • Salsa her ne kadar zarif bayanların ve slim beylerin yaptığı dans olarak görünse de kilo vermek için bulunmaz bir deneyimdir.
  • Hızlı adımlar ve kalça hareketleri ile hızlı kilo verebilirsiniz.
  • Ata sporu diyebileceğimiz oryantalin çıkış noktası neresi bilmiyorum ama ülkemizde oldukça yaygın.
  • Kıvrak hareketler kilo vermeniz için harika bir fırsat ve yine çok eğlenceli bir dans türü.
  • Tango yukarıda saydığım danslara oranla daha zarif ve daha düşük tempoludur ama sonrasında çok zarif bir fiziğe kavuşabilirsiniz. 
  • Sadece biraz sabır göstermeniz gerekmektedir. 
  • En kısa zamanda bir spor salonuna uğrayın ve kayıt yaptırın derim. 
  • Hatta bu imkanı bulamayanlar kesinlikle internetten sayısız video izleyerek bu dansları hem öğrenebilir hem de her yerde yapabilir. 
  • Sağlıkla kalın.



CEVAP VER