- Herkes bünyesine göre çok sık veya az da olsa hastalanabilir.
- Hamilelik döneminde de rahatsızlanmamız oldukça doğaldır.
- Hamileliğimizin sorunsuz devam etmesi için en iyi yöntem kendimizi hastalıklara karşı doğal yöntemlerle korumamızdır.
- Ancak hem bebeğimizi hem de kendimizi çeşitli yönlerden korumak için ilaç kullanmak zorunda kalabiliriz.
- Bir aspirinin bile vücuttan tamamen atılmasının 5 yıl sürdüğünü biliyorsunuz.
- Bu yüzden değil hamilelik gündelik hayatımızda bile son noktaya kadar ilaç kullanmamaya dikkat etmeliyiz.
- Bunun yerine bağışıklık sistemimizi güçlendirecek meyve ve sebzelerden yararlanmamız en doğrusu olacaktır.
- Hamilelik süresince gittiğim doğum doktorum da her zaman doğal beslenmeden yanaydı.
- Bu yüzden ben folik asit dışında, vitamin de dahil hiç ilaç kullanmadan hamileliğimi geçirdim.
- Çünkü; ister reçeteli ister reçetesiz olsun ilaçlar %100 güvenilir değildir.
- İçerisinde az veya çok kimyasal içerir.
- Hamileyken ilaç aldığımızda sadece kendimizi değil bebeğimizi de riske atmış oluruz.
Hamilelik boyunca eğer ilaç kullanmanız zorunluysa dikkat etmeniz gerekenler şunlardır:
- Doktorunuzla görüşerek, kullanacağınız ilaçları etkili olacak minimum dozda alın ve kısa süre kullanmaya özen gösterin.
- İlacı sizin için en yararlı olacağını düşündüğünüz zaman alın.
- Grip ve soğuk algınlığından dolayı bir ilaç kullanacaksanız gece yatmadan önce aldığınızda daha rahat uyumuş olursunuz.
- Doktorunuzun ilaçla ilgili verdiği tavsiyelere uyun.
- Prospektüsünü dikkatle okumayı unutmayın.
- Eğer doktorunuzun bir talimatı yoksa eczacınıza mutlaka danışın.
- Ağız yoluyla alacağınız ilaçlarınızın arkasından bol su için.
- Böylelikle ilacın midede daha çabuk erimesini sağlarsınız.
- İlacınızı ayakta içerseniz yemek borusundan geçişi çok daha kolay olacaktır.
- Bu arada bitki çayları ve diğer bitkisel ilaçlardan uzak durun ve doktorunuza danışmadan asla kullanmayın.
- Unutmayın ki yapacağınız küçük bir hata sizden önce bebeğinize zarar verecektir.
- Bu yüzden doğallıktan asla vazgeçmeyin.
Leave feedback about this