Kuru Öksürük Nedenleri, Tedavisi ve Doğal Çözümler

Öksürük kundaktaki bebekten ihtiyarlık çağına kadar her yaştan insana musallat olan ve sıkıntılı bir süreçtir. Öksürüğün özellikle boğaz yolunda yaptığı tahribatı ve verdiği ıstırabı hemen herkes bilir. Kuru öksürük de bir öksürük çeşididir ve balgamlı öksürüğe göre daha serttir. Vücudu zorlayan ve yoran kuru öksürük nedenleri ve tedavi yöntemleri ile incelenmesi gereken bir husus. Gelin kuru öksürük ile ilgili en çok merak edilenleri gözden geçirelim.

Kuru Öksürük Neden Olur?

Boğazda tahriş ve göğüs bölgesinde ağrı yapabilen kuru öksürük, balgamın çıkmadığı zorlayıcı öksürük olarak bilinir. Çoğunlukla nöbet halinde gelir ve kişiyi oldukça sarsar. Özellikle gece olan kuru öksürük kişiyi hayli zorlar ve uyku kalitesini düşürür. Kuru öksürük nezle yahut grip sebebiyle başlamadıysa mutlaka takip edilmesi gerekir. 8 haftadan uzun süren kuru öksürükler dikkate alınmalıdır. İnatla geçmeyen öksürükler hastalığın habercisi olabilir.

Kuru öksürük nedenlerini şöyle sıralayabiliriz:

• Astım en yaygın nedenlerindendir. Göğüs bölgesinde hırıltı, nefes darlığı, göğüs sıkışması gibi belirtilerle kendini gösterir, geceleri daha da şiddetlenir ve kronikleşir. Alerjik astım da kuru öksürük nedenidir.
• Reflü de en çok görülen sebeplerinden birisidir. Sırt üstü yatmak mide asitlerinin yemek borusuna geçişini kolaylaştırır ve kuru öksürüğe sebebiyet verir. Uzanır pozisyonda iken yahut uyurken başı biraz dik tutmak öksürüğü ve göğüsteki yanmayı azaltır. Yatmadan evvel bir çay kaşığı bal karıştırılmış bir fincan zencefil çayı içmek de iyi gelecektir.
• Çeşitli akciğer hastalıklarının habercisi de olabilir. Bu tür hastalıkların tek işaretçisi kuru öksürük değildir. Nefes darlığı, ateş, soluk alıp verme esnasında ağrı, terleme, daimi yorgunluk hali ve ani kilo kaybı gibi şikayetler de kuru öksürüğe işaret eden diğer belirtilerdir.

• Sinüzit de nedenlerindendir. Sinüzit çoğunlukla kuru öksürük ve geniz akıntısına bağlı olarak ortaya çıkar.
• Kuru öksürüğün en sık rastlanılan sebeplerinden birisi de alerjilerdir. Bunun dışında burun kaşıntısı, hapşırma, burunda tıkanıklık gibi belirtiler de gösterir.
• Tiroit bezi iltihabı da kuru öksürükle kendini belli edebilir.
• Gırtlak kanseri kuru öksürük yapan bir başka sebep olabilir. Çok fazla sigara içen kişilerde görülen bu öksürüğe ek olarak ses kısıklığı da yaşanıyorsa vakit geçirmeden uzman bir hekime görünmek gerekir.
• Yüksek tansiyon ilaçları da yan etki olarak yapabilir.
• Nem azlığı da boğazda tahriş yaratan ve kuru öksürüğe sebep olan bir durumdur. Özellikle kış aylarında soba, kalorifer, ısıtıcı gibi cihazların havadaki nemi emerek boğazda tahriş ve kuru öksürüğe sebep olduğunu söylemek mümkündür. Bunu önlemek için küçük bir kase suyu kalorifer peteği yahut soba üzerine koyarak buharlaşması sağlanabilir.
• Kuru öksürüğün bir sebebi de psikolojiktir. Kişi sanki boğazında yabancı bir madde varmış da onu temizlemek istermiş gibi öksürür.

Kuru Öksürüğe İyi Gelen Doğal Yöntemler

• Kuru öksürük kronikleşmediyse, yeni başladıysa bazı doğal reçetelerden istifade edebilirsiniz.
• Sözgelimi sıcak içecekler içmek boğazdaki tahrişi giderir ve boğaz yolunu yumuşatır. Nane limon, ıhlamur, zencefil, papatya, ada çayı gibi bitki çayları iyi gelecektir. Ayrıca sıcak çorbalar da boğazı yumuşatır. Bu arada yeterli su tüketimi de muhakkak yapılmalıdır.
• Bir adet kuru soğanı ince ince kıyın ve 2 çorba kaşığı bal ekleyerek yarım saat kadar bekletin. Çıkan özü gün içinde tüketin. Bu tarif hem kuru öksürüğe hem de grip belirtilerine gayet iyi gelmektedir.
• Üzüm yemek de kuru öksürüğü kesme yolunda iyi bir alternatiftir.
•  1 bardak suya 2 çorba kaşığı tuz koyarak bu karışımla gargara yapabilirsiniz.
• 6-7 adet bademi bir gece suda bekletin, ertesi gün kabuklarını soyup ezin ve macun haline getirin. Biraz tereyağı ve az miktar şeker ilave edin. İyice karıştırın ve en az 3 gün günde 2 sefer birer çay kaşığı tüketin.
• Bu reçetelerin hepsini aynı anda uygulamayın. Sırayla deneyin ve hangisi iyi gelirse onunla devam edin.

Kuru Öksürük Nasıl Geçer?

Kuru öksürük yeni başladıysa doğal reçetelerle geriletilebilir hatta ortadan kaldırılabilir. Ama uzun zamana yayılıyorsa ve daha da kötüleşiyorsa mutlaka tıbbi destek almak ve bunun için de uzman bir hekime başvurmak gerekir. Öksürüğü tedavi etmek için hekim muayenesi ve tavsiyesi olmaksızın ilaç, şurup ve buna benzer çözümlere başvurmak sakıncalı olabilir.