Ayak Tırnaklarında Morarma Nedenleri:
Yaralanma:
- Ayağın veya elin sert bir biçimde bir yere çarpması ya da üzerine ağır bir cismin düşmesi sonucunda tırnak altında bulunan damarlar çatlar ve bu durum morluğa sebep olur.
- Eğer el ve ayak parmaklarında kırıklar veya çatlaklar varsa tırnaklarda morarma görülecektir.
Yanlış Ayakkabı Seçimi:
- Ayakkabının giyildiği mevsime ve ayağa göre uygun olması gerekmektedir.
- Özellikle yaz mevsiminde hava almayan ayakkabıların tercih edilmesi ayak mantarına yol açmaktadır.
- Ayrıca ayakkabının fazla düz, dar veya geniş olması sonucunda morluklar oluşabilir.
- Bazen ayakkabı ayağa uygun seçilse de tırnakların uzun olması morarmaya neden olabilmektedir.
- Üstelik seçilen ayakkabı dar ise tırnağın maruz kalacağı baskı iki katına çıkacaktır.
İç Hastalıklardan Kaynaklanan Tırnak Morarmaları:
- İç hastalıklardan kaynaklanan tırnak morarmaları kanda oksijen oranının düşük olduğuna işaret eder.
- Kanda oksijen oranın düşük olması kalp krizi veya kalp spazmının da bir belirtisidir.
- Bu nedenle uzun süren tırnak morarmaları dikkate alınması gereken bir belirtidir.
- Ayrıca astım veya bronşit gibi nefes darlığı yaşayan kişilerde tırnak morarması problemine rastlanmaktadır.
Mantar Enfeksiyonu:
- Ayağın uzun süre ayakkabı içinde kalması, hava almaması ve terlemesi; sentetik, ter emmeyen çorapların tercih edilmesi, aynı ayakkabının uzun süre giyilmesi ayak tırnaklarında mantar denilen organizmaların oluşmasına yol açmaktadır.
- Mantarın ayakta oluşması halinde tırnak sarı, kahverengi veya yeşil renge döner ve sonrasında morarmaya başlar.
- Mantarın yerleşmesiyle birlikte tırnak kenarında ve parmak arasında kaşınmalar baş gösterir.
- İlaveten tırnakta ağrı olması, tırnak kenarında kirlerin birikmesi ya da tırnağın üstünden pul pul döküntülerin olması mantarın tırnağa yerleşmeye başladığını göstergesidir.
- Ayak bakımının ihmal edilmesi de faktörler arasında yer almaktadır.
Tırnak Morarması Nasıl Geçer:
Yaralanma:
- Yaralanma veya incinme sonucu oluşan morarmalar da ilk tercih edilen tedavi yöntem hasarlı bölgeye bandaj sarılması suretiyle bölgenin hareketsiz hale getirilmesidir.
- Eğer yaralanma ayak parmaklarında ise ayak yukarıda tutularak daha fazla tırnağın morarması engellenebilir ve şişlik hafifletilebilir.
- Bu süre zarfında ayağı zorlayacak dar ayakkabıların tercih edilmemesi tavsiye edilir.
- Evde uygulanacak beş günlük tedavinin ardından hala parmaklardaki morluklarda bir azalma görülmüyorsa doktora başvurulması önerilir.
- Yaralanma ya da incinmenin ardından tırnak altında kanın birikmesinden dolayı bir morarma görülebilir.
- Bu durum ağrıya neden olacağından bir doktor tarafından biriken kanın alınması gerekmektedir.
- Bazı vakalarda enfeksiyon riskinden dolayı tırnağın tamamı alınmaktadır.
- El tırnaklarının kendini yenilenmesi 3 – 4 ay sürerken ayak tırnakları 6 – 8 ayda oluşumunu tamamlar.
- Tırnak altı kanamaların yanı sıra bazı siyah çizgi şeklindeki lekeler
- ‘Melanoma‘ adı verilen bir kanser türünün de habercisi olabilir.
- Bu nedenle morluğun uzun süre devam etmesi dikkate alınması gereken bir durumdur.
Yanlış Ayakkabı Seçimi:
- Dar ayakkabı giyilmesinden kaynaklanan morarmaların giderilmesi için öncelikle morarmaya sebep olan bu faktörlerin ortadan kaldırılması gerekir.
- Ayağa baskı yapan dar ayakkabılar yerine daha rahat ayakkabılar tercih edilmelidir.
- Yaz aylarında hava alan, teri emen ayakkabılar giyinilmesi önerilir.
- Eğer içinde bulunacağınız ortama uygun olacaksa sandalet ve terlik modelleri tercih edilmelidir.
- Ayakkabının iç hacmini daraltan uzun tırnaklar, fazla uzamaları beklenmeden kesilmelidir.
- Ancak tırnak kesiminin doğru yapılmaması tırnak batmasına ve morarmalarına neden olmaktadır.
- Bu nedenle ayak parmaklarının uçları oval bir şekle sahip olsa da tırnaklar kesinlikle düz formda ve çok kısa olmayacak şekilde kesilmelidir.
İç hastalıklardan kaynaklanan tırnak morarmalar:
- İç hastalıklardan kaynaklanan tırnak morarmalarında öncelikli olarak hastalığın teşhis edilmesi gerekmektedir.
- Araştırmalar sonucunda tırnakların morarmasına sebep olan hastalığın tedavisi yapılır.
- Kanser, akciğer, kalp, karaciğer ve böbrek gibi hastalıklardan kaynaklanan tırnak morarmalarının tedavisi, hastalığın hangi evrede olduğuna ve iyileşme sürecine göre değişecektir.
Tırnak Mantarı:
- Mantardan kaynaklanan tırnak morarması vakalarında ayağa krem sürülmesi veya ağızdan hap alınması suretiyle tedavi etme yoluna gidilir.
- Bu süreçte tedavinin sonuç vermesi için ilaçlara ara verilmeden devam edilmelidir.
- İlaç tedavisini yanı sıra tırnak morarmalarına sebep olan mantar enfeksiyonundan kaçınmak için evde uygulanabilecek yöntemler söz konusudur.
- Duştan sonra ayak parmaklarının arası saç kurutma makinesinin ısısını en düşük moda getirilerek kurutulabilir.
- Özellikle ayak parmaklarının arasında sulanmayla birlikte kötü bir koku oluşuyorsa parmak aralarına temiz bir pamuk yerleştirebilirsiniz.
- Bu süreçte pamukların çok sık değiştirilmesi gerekmektedir.
- Ayrıca evde bulunduğunuz zamanlarda çorap giymemeye özen gösterin.
- Kullanılan çorapların ise pamuklu olması gerekmektedir.
- Uzun süre aynı ayakkabıyı giymeyin. 2-3 çift ayakkabıyı dönüşümlü olarak kullanın.
- Su ve deterjan gibi kimyasallarla iş yaparken eldiven kullanın.
- Mümkün oldukça başkalarının terliklerini, ayakkabılarını ve havlularını kullanmayın.
- Tırnak morarması ile karşı karşıya kalındığında morluğun çok uzun süre geçmemesi halinde bir doktora görünün.
Leave feedback about this