Sağlık

Sağlık

Hurma Diyeti Nasıl Yapılır?

Hurma Diyeti Nasıl Yapılır? 1

Fazla kilolar ve yağlar her cinsten ve her yaştan insanın en sık bir şekilde şikayetçi olduğu, gerek yarattığı sağlık sorunları, gerek fiziksel aktiviteleri kısıtlama, gerek dış görünüş, gerekse diğer sorunlar nedeniyle bir çözüm yolu aradığı bir sorundur. Özellikle günümüzde fastfood tarzı yiyecekler, hareketsiz yaşam, stres, hazır gıdalar gibi bir çok nedenin fazla kilolara sebep olduğu […]

Devamını Oku 0

Ramazanda Nasıl Kilo Verilir?

Ramazanda Nasıl Kilo Verilir? 3

Ramazanda nasıl kilo verilir? Özellikle yaz günlerinde uzun süren açlık nedeniyle iftar saati yaklaştıkça heyecanlanan mideleri durdurup kilo verilir mi?  Ev hanımlarının iftar saatine doğru şunu yapayım, şunu da yapayım, ondanda biraz hazırlayayım derken masada yer kalmazken, bir yandan iftar saatinde çıkan sıcacık bidenin kokusu insanı iyice iştahlandırdığı, iftar ile sahur arasındaki zamanın kısa olması […]

Devamını Oku 0

Goji Berry Nasıl Kullanılır?

Goji Berry Nasıl Kullanılır? 1

Gori Berry Nasıl Kullanılır diye en fazla alternatif tıp ve doğal ürünler aracılığı ile zayıflamak isteyen kişilerin merak ettiği bir sorudur. Gori Berry özellikle son zamanlarda adından sıkça bahsettiren ve çağımızın hastalığı olan fazla kilolar ve fazla yağlardan kurtulmaya faydalı olan bir bitkidir.Bilindiği gibi doğal ürünlerin bir çok faydası bulunmaktadır. Özellikle zayıflamak isteyenler doğal ürünlerden […]

Devamını Oku 0

Goji Berry Diyeti Nasıl Yapılır?

Goji Berry Diyeti Nasıl Yapılır? 2

Goji Berry diyeti nasıl yapılır, diye araştıranlar son zamanlar da adından sıkça bahsettiren goji berry nin ününü duymuş demektir. Anavatanı Tibet olmasına rağmen dünyanın her yerinde hızlıca adı yayılan goji berry 2000 yıldır Çin ‘de alternatif tıp da kullanılan bir bitkidir.Bir çok faydası olmakla birlikte özellikle zayıflatıcı ve yağ yakıcı etkisi nedeniyle alternatif tıbbın kullanılmaya […]

Devamını Oku 0

Öfke Kontrolü Nasıl Sağlanır?

Öfke Kontrolü Nasıl Sağlanır? 2

Öfke kontrolü, giderilmemiş istek ve arzulara, istenmeyen ve beklenmeyen neticelere verilen duygusal tepki öfke olarak adlandırılır. Saldırganlık tepkisi olarak da adlandırılan öfke, kontrol altında tutulduğuna ve iyi yönetildiğinde aslında sağlıklı bile sayılabilecek bir tepkidir. Ama kontrol altına alınamayan öfke hem kişinin kendi fiziksel ve ruhsal sağlığına zarar verir, hem de etrafı rahatsız eder ve kişinin […]

Devamını Oku 0

Bebek Nasıl Doğar?

Bebek Nasıl Doğar? 1

Bir bebeğin dünyaya gelmesi, çok alışılmış bir şey gibi gelse de herkes bilir ki bir bebeğin oluşumunun ilk anından doğum anına kadar her şey mucize gibi gerçekleşir. Her birey, nasıl doğduğunu merak eder. Bu durumu sorgulayınca hayret içerinde kalacağı şeylerle karşılaşır.  Hamile olan bir anne bile bu durumu kavramakta zorlanabilir.Bebek doğurmak bu dünyadaki zıtlıklarla dolu […]

Devamını Oku 0

Tüp Bebek Nasıl Olur?

Tüp Bebek Nasıl Olur? 2

Sevdiği bireyle evlenen her insan, ikisinin de kanını ve canını taşıyacak bir birey sahibi olmayı ister. Özellikle hayattan alabileceği çoğu şeyi almış gençliğini yaşamış olan insanlar, belirli bir yaştan sonra bebek sahibi olma fikrini daha ılımlı bakarlar.Ancak bazı sağlık problemlerine bağlı olarak bazı çiftlerin bebekleri olmayabilir. Tüp bebek tedavisine başvuran çiftler, genellikle bir süre doğal […]

Devamını Oku 0

Hamile Olduğunu Nasıl Anlarsın?

Hamile Olduğunu Nasıl Anlarsın?

Pek çok için hamilelik heyecan verici bir şeydir. Kişinin sevdiği bir bireyle kendi canlarından ve kanlarından bir bebek sahibi olması fikri kimin içini ısıtmaz ki? Planlanan hamileliklerde hamile kaldığınız zaman genellikle daha erken anlarsınız. Ancak hiç aklınızda yokken, vücudunuzda ve hayatınızdaki değişikliklerden bu şüpheye kapılabilirsiniz.Hamilelikte, vücut tamamen değişir. Çok bariz değişikler hamile olduğunuzu anlamanızı sağlayabilir. […]

Devamını Oku 0

Hamile Nasıl Olunur?

Hamile Nasıl Olunur? 3

Pek çok insan pek çok nedene bağlı olarak hamile kalmak isteyebilir. Kişinin yaşı ilerledikçe bu isteğin arttığı gözlenir. Hayat paylaştıkça güzel olduğu için; kişinin sırtını dayayabileceği, gözünden sakınacağı bir kişi olması fikri neredeyse her insanın içini ısıtan bir fikirdir.Elbette hamile kalmak ve çocuk sahibi olmak hem mükemmel hem de zorluklara sahip bir süreçtir. Çok normal […]

Devamını Oku 0

Kemoterapi Nasıl Yapılır?

Kemoterapi Nasıl Yapılır? 3

Kimyasal tedavi kanser hastaları için uygulanan bir iyileştirme tedavisidir. Kanser hastalarının durumlarını kurtarmak adına kimyasal işlemlerle hazırlanan ilaçları kullanarak kişi işleme tabi tutulur. Hasta için kemoterapi çok zor geçer. Herkesin merak ettiği kemoterapi nasıl yapılır sorusu için kapsamlı bilgilerimiz umarız aydınlatıcı olmuştur.Sizlere bu yöntemi anlatmak için kemoterapi nasıl yapılır video, resimleri ve yapılışını detaylı bir […]

Devamını Oku 0

Kanal Tedavisi Nasıl Yapılır?

Kanal Tedavisi Nasıl Yapılır? 2

Diş dip köklerinde çürük olduğu zaman kanal tedavisine ihtiyaç duyarız. Dişlerde derine inen çürükler için kanal tedavisi uygulanır. Okuyucularımıza özel hazırlanan yazımızda dişe kanal tedavisi nasıl yapılır sorusu hakkında bilgiler vereceğiz. Birçok kişinin merak ettiği diş kanal tedavisi nasıl yapılır, sorusu içinde kapsamlı cevaplar alıyor olacaksınız. Ayrıca kanal tedavisi nasıl yapılır ve aşamaları nelerdir sorusu […]

Devamını Oku 0

İmplant Nasıl Yapılır?

İmplant Nasıl Yapılır? 2

İmplant eksik olan dişlerin yerine yeni dişlerin fonksiyonunu sağlayacak olan bir diş yapmak gerekir. Dolaysıyla bu işler emek ister. Çene kemiğine yerleştirilen çok fonksiyonu olan diş demektir. Çene kemiğine uyacak olan uygun dişin tapılması işlemine implant denir. Şimdiki yazımızda implant diş nasıl yapılır sorusu için sizleri bilgilendireceğiz.İmplant 20 yıl kadar sağlam kalır. Ağız bölgesinde kaybı […]

Devamını Oku 0

Diş Dolgusu Nasıl Yapılır?

Diş Dolgusu Nasıl Yapılır?

Diş dolgusu dişin işlevindeki eksiklikleri yerine getirmek amacıyla yapılır. Dolgunun sağlam ve estetik yapıda olması gerekir. Bir kanal tedavisi gibi diş dolgusu ağrısı oluşmaz. Dolgu malzemesi çok kaliteli olmalıdır. Dolgu çürüğün çok az olduğu durumda yapılır.Dişin bozuşan fizyolojik yapısını tedavi etmek için ön ve arka dişlere dolgu yapılır. Şimdiki yazımızda diş dolgusu nasıl yapılır sorusu […]

Devamını Oku 0

Bel Fıtığı Nasıl Olur?

Bel Fıtığı Nasıl Olur? 2

Bel ağrısı her yaşta insanda olabilen, rahatsız edici bir durumdur.  Bel fıtığı kimi zaman soğuk almaktan kimi zaman ise yanlış bel için uygulanan yanlış fizik tedaviden dolayı meydana gelir. Otobüsün içinde giderken de aniden fıtık başlangıcı oluşabilir. Şimdiki yazımızda bel fıtığı nasıl belli olur sorusu için size pratik bilgiler vereceğiz. Beldeki fıtığın binlerce nedeni bulunur.Bir […]

Devamını Oku 0

Boyun Ağrısı Nasıl Geçer?

Boyun Ağrısı Nasıl Geçer?

Boyun ağrısı her yaşta insanda olabilen, rahatsız edici kimi zaman soğuk almaktan kimi zaman ise yanlış fizik tedaviden dolayı meydana gelir. Arabanın içinde giderken de aniden cereyanda kalarak boyun tutulması yaşayabilirsiniz. Ayrıca boyun tutulmasından sonrasında ağrı sürekli meydana gelecek ve bu ağrı asla geçmeyecektir.İleri yaşta olan kişiler düzenli spor yapmazlarsa ya da kendilerini hareketsiz yaşama […]

Devamını Oku 0

Fizik Tedavi Nasıl Yapılır?

Fizik Tedavi Nasıl Yapılır? 3

Fizik tedavi sıcak su yöntemi ile ağrı yok etme işlemidir. Ağrı olan bölgeleri buhar yöntemi ile yok etmek için fizik tedavi gereklidir. Ağrı için fizik tedavi yapma işlemi ameliyatsız çözüm olarak adlandırırlar. Aslında fıtık ve eklem rahatsızlıklarından sonrası ameliyat olan hastalarda da sonrası yani ameliyattan 10 gün sonrasında iyileşme süreci atlatıldıktan sonra fizik tedavi önerilir.Menüsküs […]

Devamını Oku 0

Çocuklarda Burun Akıntısı Nasıl Geçer?

Çocuklarda Burun Akıntısı Nasıl Geçer?

Hastalıkların en kötü yanlarından biri burun akıntısıdır. Sürekli çekilmesi veya temizlenmesi gereken bir burun hiç kimsenin hoşuna gitmez. Çocuklarda geçirilen hastalıklar her zaman daha zor olur. Çocuk hastalandığında genellikle uyumak ister ve çözüm yollarına karşı direnir. Bağışıklık sisteminin tekrar güçlendirilmesi sağlanılarak burun akıntısının önüne geçmeye çalışılmalıdır.Burun akıntısı vücudun normalden fazla salgı üretmesine bağlı olarak ortaya […]

Devamını Oku 0

Bebeklerde Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer?

Bebeklerde Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer? 3

Hastalıklar özellikle bebeklerde ve çocuklarda ciddi anlamda zor geçirilir. Genç ve yetişkin bireyler kendilerine bakabilir, sorunun kaynağını bularak çözümler getirebilirler. Ancak çocuklar ve bebekler hasta olduklarında ellerinden huysuzlanmak dışında hiçbir şey gelmez.Geçirdikleri hastalığa bağlı olarak gelişen burun tıkanıklığı, burun akıntısı hastalığı asıl zorlaştıran noktalardır. Bir bebeğin burun tıkanıklığı olması anne ve babasını telaşa sürekler. Bebeği […]

Devamını Oku 0

Burun Kanaması Neden Olur?

Burun Kanaması Neden Olur? 2

Burun kanaması, her yaştan insanda telaş yaratır. Normal bir günde herhangi bir şekilde kan gelmemesi, yanlış bir şeyler olduğunun hissini vermektedir. Burun kanamaları, birkaç saniye ile on saniyeye kadar sürmektedir. On saniyenin ardından genellikle gerekli önlemler alınarak kanama durdurulur. Peki, ani burun kanaması neden olur? Sürekli burun kanaması neden olur? Uyurken burun kanaması neden olur? […]

Devamını Oku 0

Burun Neden Kanar?

Burun Neden Kanar?

Burun kanaması kişiyi de etrafındakileri de telaşa sevk edebilecek bir durumdur. Bazı kişilerde sık sık burun kanaması görülebilir. Bu tıbbi nedenlere bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. Eğer hiçbir rahatsızlığınız yoksa bir doktora muayene olmanız iyi olacaktır.Burnu sık kanamayan bir kişiyseniz de bunu hemen ciddi algılamamanız da fayda vardır. Çok basit nedenlerle burun kanayabilir. Bu nedenler öğrenilirse, […]

Devamını Oku 0